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18h공복 후 다시 48대 찍어 실망😕스러우나 어제 과식후 체중에 비하면 500은 줄었을 듯.
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48 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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894 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 34,49g | Glu: 87,04g.
Déjeuner: 홈메이드 요거트, 혼합 견과류, 사과. Dîner: 배추, 배추김치, 밥, 스팸. Snacks/Autre: 사과, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 구운계란. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Machine d'exercice - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mimomio
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