Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2016
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1728 kcal
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Gras: 78,40g | Prot: 64,05g | Glu: 149,14g.
Petit Déjeuner: Моя Маруся Молоко 3,2%, Lucky Days Мюсли Тропический Микс. Déjeuner: Щи с Мясом. Dîner: Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Капуста Квашеная. Snacks/Autre: Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Рот Фронт Карамель Барбарис, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Меридиан Кета Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Акульчев Венские Вафли. plus...
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1717 kcal
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Exercice:
Dormir - 12 heures et 42 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 8 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de binschtock
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