Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2016
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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748 kcal
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Gras: 36,63g | Prot: 39,77g | Glu: 63,89g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Tilsiter, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Dattel, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, TiP Leberwurst Grob, Milch, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Walnüsse, Avocado. Snacks/Autre: Magerquark, Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Boskoop. plus...
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1545 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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