Journal de robbievos, 09 oct. 16

Weer wat kwijt , nog 1,5 der af ben ik er 20 kwijt yeyyyyyyyyyyyyyy en dan wil ik daar zo een beetje op blijven hangen met andere worden , dan is het wel goed zo ,.....
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

582 kcal Gras: 12,86g | Prot: 35,73g | Glu: 78,08g.   Petit Déjeuner: Milner Jonge Kaas 30+, Zwagerman Yorkham, AH Volkorenbrood. Déjeuner: Zwagerman Yorkham, Lidl Witte Bollen. Snacks/Autre: Koffie, Koffie met Melk. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
Kijk eens aan! Goed man. Ondanks alles wat je overkomt, heb je dit toch zelf bereikt.. Heb je goed voor je lichaam gezorgd!  
09 oct. 16 par le membre: Miepje1970
Dank je Miepje , maar heb het nu erg moeilijk om geen terugval te krijgen , loopt hier in huis niet zo lekker en dat vreet aan me pffffffffffffffffffffffffff,...... 
09 oct. 16 par le membre: robbievos
Netjes! Echt knap, ondanks alles. 
09 oct. 16 par le membre: carolinequichou
Mooi hoor! Goed gedaan. Sterkte verder. 
09 oct. 16 par le membre: annemiek rembil

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de robbievos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.