Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2016
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 91,98g | Prot: 100,27g | Glu: 221,12g.
Petit Déjeuner: McDonald's Milchkaffee (Grande). Déjeuner: Rindergulasch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Bofrost Kartoffelklöße. Dîner: KFC Filet Bites (6), KFC Hähnchenteile (1), KFC Coleslaw (130g), KFC Crispys (1). Snacks/Autre: McDonald's Cocos Macchiato, McDonald's Muffin mit Nutella. plus...
|
|
2265 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sabsi Marnitz
|