Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2016
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 128,51g | Glu: 245,29g.
Petit Déjeuner: Kürbiskernbrötchen, Italiamo Prosciutto Cotto, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Lidl Frischkäsezubereitung Light, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Milbona Edamer, Maribel Erdbeere-Vanille. Déjeuner: Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Brokkoli, Weiße Champignons (Gebraten), Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Zucchini, Vita D'or Rapsöl, Combino Spaghetti (Gekocht). Dîner: Lachs Maki, California Rollen, Honigmelonen. Snacks/Autre: Gut & Günstig Fettarmer Kefir. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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