Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2016
|
105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 30,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 18,43g | Prot: 112,06g | Glu: 242,98g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде, Яблоки. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kamis Зелень Петрушки, Крем Суп из Зеленого Горошка. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Треска Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Яблоки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. plus...
|
|
2782 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexey Volchenkov
|