Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2016
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 20,87g | Prot: 29,89g | Glu: 127,35g.
Petit Déjeuner: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Kochschinken, Radicchio, Gouda, Croutons. Dîner: Lien Ying Instant Mie Nudeln. Snacks/Autre: Château Knusper Weiße, Apfel. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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