Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2016
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 62,58g | Prot: 65,03g | Glu: 286,03g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Déjeuner: Grated Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Heinz Baked Beans. Dîner: Kidney Beans (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: McCain Original Oven Chips, Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Chicken Flavour Noodles, Swizzels Matlow Drumstick, Oranges, Cheddar Cheese, Tea with Milk, Asda Cream Crackers, Clover Clover Spread. plus...
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1748 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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