Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
864 kcal
|
Gras: 14,58g | Prot: 30,03g | Glu: 157,88g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Déjeuner: Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Eisbergsalat. Dîner: Maggi Zwiebelsuppe, Lien Ying Instant Mie Nudeln. Snacks/Autre: Sonniger Multivitamin-12-Fruchtsaftgetränk, Château Knusper Weiße, Paprika. plus...
|
|
2068 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|