Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2012
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2296 kcal
|
Gras: 69,41g | Prot: 53,72g | Glu: 372,49g.
Petit Déjeuner: Everything Bagel (Thomas'), Sweet Cream Butter. Déjeuner: Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading. Dîner: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Firm Silken Tofu, Mushrooms, Onions, Garlic, Rainbow Rotini. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Fruit Slices, organic peanut butter, Jumbo Biscuits Flaky Butter. plus...
|
|
2482 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures et 45 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|