Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2012
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 39,60g | Prot: 45,55g | Glu: 163,35g.
Petit Déjeuner: Honey, Tea (Semi-Skimmed Milk), Porridge. Déjeuner: Low Fat Yogurt, Pesto, Penne. Dîner: Rice Pudding, pita, salad, Grilled Chicken. Snacks/Autre: water, almonds, Granny Smith Apples. plus...
|
|
1843 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Psychicsuz
|