Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1914 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 114,22g | Glu: 215,45g.
Petit Déjeuner: Living Harvest origional hemp milk, fresh frozen blueberries, strawberries and mango , Syntrax Nectar Twisted Cherry Whey Protein Isolate, organic rolled quick oats. Déjeuner: Simply Balanced All Natural Chicken Burgers, Fusia Thai Chili Dipping Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Kitchen Basics Unsalted Chicken Cooking Stock, Cabbage. Dîner: Classico Creamy Tomato & Roasted Garlic Sauce, Cooked Perfect Italian Style Meatballs CORRECT, Kroger Fettuccini Noodles. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 79,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SD_3
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