Journal de Eswau, 12 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2016
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

670 kcal Gras: 34,47g | Prot: 23,51g | Glu: 66,00g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%. Dîner: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Château Knusper Weiße, Apfel. plus...
2150 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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