Journal de olynka86, 12 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2016
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 26 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1794 kcal Gras: 70,43g | Prot: 108,45g | Glu: 199,06g.   Petit Déjeuner: Яблочный Пирог, SPAR Каша Дружба, Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Зеленый Перец, Помидоры, Котлета Говяжья. Dîner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Кофе, Фруто Няня Яблочное Пюре. plus...
1378 kcal Exercice: Squats - 11 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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