Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2012
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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966 kcal
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Gras: 19,35g | Prot: 54,99g | Glu: 154,96g.
Petit Déjeuner: Strawberries & Cream Instant Oatmeal, No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), Parkay Spray, 100% Whole Wheat Potato Bread. Déjeuner: Clementines, Baby Carrots, Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Dîner: Baby Carrots, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Light Parmesan Asiago Balsamic Vinaigrette, Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Atlantic Salmon. Snacks/Autre: Clementines, Nonfat Yogurt - Peach, Diet Hot Chocolate, Bananas. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Pilates - 10 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 7 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de truffles
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