Journal de Elenor6Best, 12 oct. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2016

85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 octobre 2016:

941 kcal

Gras: 55,54g | Prot: 46,65g | Glu: 58,50g. Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Oatmeal Biscuits (with Raisins), Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Hard-Boiled Egg. plus...

2139 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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