Journal de itishard, 04 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2012
206,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 100,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2936 kcal Gras: 91,28g | Prot: 110,95g | Glu: 422,48g.   Petit Déjeuner: Real Mayonnaise, Honey Wheat English Muffins, Sausage & Gravy Breakfast Bowls (Jimmy Dean). Déjeuner: Beef & Broccoli (Marie Callender), Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice. Dîner: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Sour Cream, Hormel Chili Turkey W/Beans 99% Fat Free. Snacks/Autre: Tic Tac, Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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