Journal de helko81, 13 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1349 kcal Gras: 18,89g | Prot: 96,77g | Glu: 217,79g.   Petit Déjeuner: Banane, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Déjeuner: Zucchini, Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Vita D'or Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten), Brokkoli. Dîner: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Saladinettes Salat-Dressing Sylter Art, Schafskäse, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Clementinen, Orangen, Honigmelonen, Pflaumen, Möhren. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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