Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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557 kcal
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Gras: 14,13g | Prot: 41,16g | Glu: 69,91g.
Petit Déjeuner: Exquisa Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Paprika, Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Mais. Dîner: Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Apfel. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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