Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1477 kcal
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Gras: 29,89g | Prot: 109,78g | Glu: 196,93g.
Petit Déjeuner: Haribo Жевательный Мармелад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, 9/10/16 Кексы с курагой, Biotech USA BCAA 8:1:1. Déjeuner: Эвалар Батончик Турбослим, Овсяная Крупа, 9.10.16 Рагу 4 к, Огородников Рыжиковое Масло. plus...
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2455 kcal
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Exercice:
Musculation - 55 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Happy-life
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