Journal de Mussejka, 13 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1553 kcal Gras: 64,32g | Prot: 100,43g | Glu: 124,65g.   Petit Déjeuner: Grøn Te, Kaffe, Hasselnødder, Hindbær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Gulerødder, Blomkål, Mandler. Déjeuner: Guacamole, Kalkunkød (Kogt, Stegt), Hårdkogt Æg, Vand, Hvidkål, Blandet Salat, Agurk (med Skræl), Grønne Ærter (Frosne), Majs, Peberfrugter, Gulerødder. Dîner: Iceberg, Rød Bordvin, Oksekød eller Kødsovs, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk). Snacks/Autre: Faxe Kondi Free, Kogt Æg, Chokoladekage (uden Glasur), Kaffe, Grøn Te. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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