Journal de Sreenepmek, 13 oct. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016

85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 17,3 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2016:

1144 kcal

Gras: 40,42g | Prot: 62,02g | Glu: 136,84g. Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (7,5g), Cappuccino, Banaan. Déjeuner: Kania Yoghurt Dressing, Appel, Witlof, Varkensgebraad. Dîner: Chili Con Carne. Snacks/Autre: Kipfilet, Ringis Wokgroenten, Muffin met Chocolate Chip. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Goedemorgen Kempeneers :)

13 oct. 16 par le membre: Budgie1


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