Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
|
104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 26,23g | Prot: 123,86g | Glu: 248,85g.
Petit Déjeuner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Морковь, 4 Сезона Перец Сладкий Нарезанный, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное, Щи Зеленые. Dîner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Autre: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Яблоки, Мёд, Яблоки. plus...
|
|
2768 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexey Volchenkov
|