Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 98,93g | Prot: 52,22g | Glu: 163,94g.
Petit Déjeuner: Eat Natural Super Granola, Banaan, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Dîner: Hema Rookworst, Zuurkool (Bereid), Zaanse Mayonaise, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Gerookte Magere Spekblokjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Snacks/Autre: Zoet Kaneelbroodje met Glazuur, AH Ham Kaas Croissant, Hertog Slagroomijs, Jonagold. plus...
|
|
2249 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Serena van Beusekom
|