Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2016
|
92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 69,74g | Prot: 95,17g | Glu: 147,32g.
Petit Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Каша 4 Злака, Сыр Гауда, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Сахаром. Déjeuner: Зеленый Чай, Чай с Сахаром, Главсуп Рассольник с Курицей, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dîner: Укроп, Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Autre: Белый Лаваш, Мой Сок Мультифрукт, Чай с Лимоном и Сахаром, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de lisenok37
|