Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2016
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 54,49g | Glu: 155,10g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Latte, Oro Saiwa Biscotti. Déjeuner: Salsiccia di Maiale, Prugne, Patate al Forno, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Zucchine Trifolate, Barilla Pasta. Dîner: Ricotta (Latte Intero). Snacks/Autre: Conad Fetta Biscottata, Ricotta (Latte Intero). plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hinterlist
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