Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2016
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
933 kcal
|
Gras: 36,89g | Prot: 36,50g | Glu: 118,85g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе, Яшкино Торт с Вишневым Джемом и Шоколадным Кремом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Студия Суши Суимоно Суп. Déjeuner: Киви, От Мартина Семечки Отборные, Хрен, Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной, Приготовленные Грибы, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Dîner: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Хрен, Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Цветная Капуста, Зеленое Яблоко, Красная Цена Пицца с Ветчиной. plus...
|
|
1609 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Orxidey82
|