Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2016
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 100,01g | Prot: 62,48g | Glu: 204,66g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Boskoop, Leinöl, Walnüsse, Edeka Dinkel Brötchen, Milch, SchapfenMühle Weizenkeime, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Fit + Vital Haferkleie, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Viva Vital Zarte Haferflocken, Kaufland Serrano Schinken, Avocado. Déjeuner: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Aldi Cashewkerne, Rotkohl, Tomaten, Entenbrust. Dîner: SPAR Stangensellerie, Edeka Landjäger. Snacks/Autre: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Mandarine, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Kartoffelchips, Kokoskuchen, Paranüsse, Mandarine, Boskoop. plus...
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2021 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 56 minutes, Repos - 12 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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