Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2016
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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553 kcal
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Gras: 19,47g | Prot: 43,32g | Glu: 54,48g.
Petit Déjeuner: Lidl Queijo Fundido Fatias (Tenery), Café Expresso, Ufas multiceriais-Pão super light, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. Déjeuner: Café Expresso, Bulgur com tofu e pimentos multicolor. Dîner: Café Expresso, Açorda de marisco (sem pão). Snacks/Autre: Nozes de Nogueira, Royal Gelatina 10Kcal. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ilidio.67
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