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4주차6일 소소하게 찾아 먹었더니..ㄷㄷ
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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728 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 25,92g | Glu: 115,87g.
Petit Déjeuner: 대림선 곤약, 미숫가루, 우유, 사과, 롯데햄 알뜰소시지. Déjeuner: 올리브기름, 아몬드, 홈메이드 요거트, 찐고구마, 하림 구운 계란 흰자. Dîner: 오뚜기 초고추장, 달콤한 빨간피망, 양배추, 두부. plus...
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1489 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Machine d'exercice - 40 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mimomio
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