Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2012
|
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2399 kcal
|
Gras: 108,06g | Prot: 70,17g | Glu: 128,42g.
Petit Déjeuner: rice noodle, donut. Déjeuner: roasted brussel sprout, prime rib, mashed potato, roasted potato. Dîner: sapporo light, egg, pork belly, ramen. Snacks/Autre: tequila, vodka. plus...
|
|
2235 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Joina
|