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siphokazimsiza
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17 oct. 16
Journal de siphokazimsiza, 17 oct. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2016
113,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
34,1 kg
.
Reste à parcourir:
23,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2016:
1146 kcal
Gras: 61,43g | Prot: 130,06g | Glu: 13,81g.
Petit Déjeuner:
Clover Long Life Full Cream Milk, Nescafe Classic.
Déjeuner:
Egg (Whole), Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, without Salt, Canned).
Dîner:
Coconut Oil, Gouda Cheese, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Cabbage.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done nice
17 oct. 16 par le membre:
Black Bee
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Historique de poids de siphokazimsiza
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