Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2016
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2282 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 148,10g | Glu: 268,12g.
Petit Déjeuner: Oreo Biscotti, Monster Energy Absolutely Zero, Mela, Caffè Espresso, Mandorle, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Déjeuner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Cetriolo (senza Buccia), Pollo Arrosto, Fagioli Borlotti, Cipolle, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Uovo, Carrefour Fagioli alla Messicana, Colle Maggio Ricotta. Snacks/Autre: Latte di Soia, Banana, Caffè Espresso. plus...
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2763 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures et 40 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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