Journal de bejanism, 17 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2016
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 24,10g | Prot: 18,03g | Glu: 155,27g.   Petit Déjeuner: Айран, Кукуруза Вареная. Déjeuner: Картошка Печеная, Приготовленные Баклажаны, Цветная Капуста, Зеленое Яблоко. Dîner: Нескафе Кофе, Корона Черный Шоколад 58%. Snacks/Autre: Груша, Кукурузные Чипсы, Виноград, Гранат. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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