Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2016
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
971 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 49,44g | Glu: 80,48g.
Petit Déjeuner: Avocado, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Marmelade, Kaufland Serrano Schinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Vollkornbrot. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Edeka Landjäger, Zwiebeln, Baktat Tahin, Harzbube Handkäse mit Kümmel, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Rapsöl, Tomaten. plus...
|
|
1543 kcal
|
Exercice:
Ménage - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mausü2016
|