Journal de lucaravelli, 18 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2016
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1851 kcal Gras: 61,04g | Prot: 123,10g | Glu: 217,34g.   Petit Déjeuner: Burro di Arachidi, Banana, Latte di Soia, Caffè Espresso, Mela. Déjeuner: Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Trota al Forno o alla Griglia, Pomodori, Carote, Lattuga, Cipolle, Fagioli Borlotti, Caffè Espresso. Dîner: Pomodori, Noi Voi Fagiolini, Alpina Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Miele, Mandorle, Monster Energy Absolutely Zero. plus...
3451 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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