Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 142,03g | Glu: 225,55g.
Petit Déjeuner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mela, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Banana, Caffè Espresso. Déjeuner: Findus Filetti di Merluzzo Nordico con Pomodoro e Rosmarino, Noi & Voi Piselli in Scatola, Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Cipolle, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Colle Maggio Ricotta, Rio Mare Tonno al Naturale, Noi & Voi Piselli in Scatola, Noi Voi Fagioli Cannellini, Sugo di Pomodoro. Snacks/Autre: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%. plus...
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3225 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Bain - 20 minutes, Sauna - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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