Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 68,76g | Glu: 166,43g.
Petit Déjeuner: Бон Пари Леденцы, Капуста, Ремит Балык Дарницкий, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби, Лакомо Сыр Лайт 20%. Déjeuner: Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Сербская Брынза, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Болгарский Перец, Помидоры. Dîner: Просто Молоко Йогурт Вишня, Песочное Печенье. Snacks/Autre: Капуста, Капуста, Bounty Bounty. plus...
|
|
1673 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|