Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
|
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 27,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 119,43g | Glu: 201,15g.
Petit Déjeuner: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Льняная Мука, Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Щи Зеленые. Dîner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Окей Котлеты Рыбные, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Дикси Творог 1%, Картошка Вареная, Каждый День Котлеты Рыбные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
|
|
3244 kcal
|
Exercice:
Natation (Rapide) - 20 minutes, Pelletage - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexey Volchenkov
|