Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 22,80g | Prot: 63,78g | Glu: 120,38g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Antarctica Água Tônica Zero, Bananas, Melão Amarelo, Melão Amarelo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Vigor Iogurte Grego Goiabada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bananas. plus...
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2765 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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