Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 102,87g | Prot: 63,25g | Glu: 75,00g.
Petit Déjeuner: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Kraft Mayo, French's Classic Yellow Mustard, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Wal-Mart Bakery Variety Cheesecake Sampler, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Dîner: Marie Callender's Cheesy Chicken & Bacon Pot Pie, Fireball Whiskey, Nabisco Teddy Grahams Honey. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 53 minutes, Elliptical - 38 minutes, Repos - 5 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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