Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2016
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 23,08g | Prot: 55,17g | Glu: 176,65g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Tomaten, Milch 1,5%, Grafschafter Goldkrüstchen. Déjeuner: Gartenkrone Cornichons, Aldi Krustenschinken, Goldähren Bauernschnitten, Golden Delicious Äpfel. Dîner: Lachs, Rettich, Barbecue-Soße, Delikato Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka, Ananas. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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