Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2016
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 115,40g | Glu: 84,37g.
Petit Déjeuner: Orangen, Birnen, Kiwi, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kania Balsamico-Dressing, Biskin Pflanzenöl mit Buttergeschmack, Valgrande Mozzarella Minis, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Dîner: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Snacks/Autre: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bettinchen80
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