Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2016
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1853 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 61,83g | Glu: 257,93g.
Petit Déjeuner: Great Value California Sun-Dried Raisins, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Kellogg's Special K Original Cereal. Déjeuner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Cheese Pizza with Vegetables. Dîner: Mott's Applesauce (No Sugar Added), 1% Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Struthers Mac and Cheese. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Yoga - 40 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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