Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2016
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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719 kcal
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Gras: 8,23g | Prot: 61,14g | Glu: 105,34g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Peixe. Dîner: Peixe, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero, Castanhas de Caju, Melão Amarelo, Dolce Gusto Espresso Intenso, Vigor Iogurte Lactive Light (180g). plus...
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2722 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Conduire - 50 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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