Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2016
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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711 kcal
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Gras: 11,39g | Prot: 55,59g | Glu: 102,80g.
Petit Déjeuner: Marilan Torrada Magic Toast, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Peixe, Alface de Folha Verde. Dîner: Alface de Folha Verde, Peixe. Snacks/Autre: Antarctica Água Tônica Zero, Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate, Vigor Iogurte Lactive Light (180g), Dolce Gusto Espresso Intenso, Castanhas de Caju, Melão Amarelo, Banana Prata, Banana Prata, Café Descafeinado. plus...
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2645 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Blanchisserie - 40 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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