Journal de MaineDonna, 21 oct. 16

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Stayed the same last week but was rewarded this week for staying on plan.

82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 14,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2016:

1003 kcal

Gras: 82,12g | Prot: 52,26g | Glu: 18,96g. Petit Déjeuner: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Heavy Cream. Déjeuner: Boiled Egg, Taylor Farms Chef Salad (Package), Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites. Dîner: Butter, Atkins Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine