Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2016
|
108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,3 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2895 kcal
|
Gras: 140,10g | Prot: 133,68g | Glu: 269,53g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Whole Milk. Déjeuner: White Rice, Brown Gravy, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Fried Egg. Dîner: MyFitFoods White Bean Chicken Chili. Snacks/Autre: Philippine Brand Dried Mangoes, Butter (Salted), AMC Movie Theater Popcorn (Small), Nature's Healthy Gourmet Artichoke Spinach Dip, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Philippine Brand Dried Mangoes, Oreo Oreo Thins, Philippine Brand Dried Mangoes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers. plus...
|
|
3083 kcal
|
Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|