Journal de carolyncarroll, 05 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2012
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1860 kcal Gras: 72,27g | Prot: 106,61g | Glu: 208,42g.   Petit Déjeuner: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Toasted Wheat Bagel. Déjeuner: Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Chow Mein Noodles, Chickpeas, Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Stuffed Green Olives, Mixed Salad Greens. Dîner: Extra Lean Ground Beef, Breakstone's Reduced Fat Sour Cream, Colby & Monterey Jack 2% milk, Refried Beans (Canned), Hard Taco Shells Dinner Kit. Snacks/Autre: Dark Chocolate M&M's (M&M's), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Caffe Vanilla Frappuccino Light (Grande), TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Blueberries. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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